ルンバウォークの練習をしていて、自分の動画を見てみて、上手な生徒さんの動画を見てみて・・・・
気づきました。なんか私のウォークはどこかおかしい。。。
骨盤の動きかな？？
プロの動画をみて考えてみました。なんか骨盤はまっすぐのまま、前進後退しているような。
私は骨盤をひねって前進後退をしている。。
うーん。。。
そうだ！AIだ。Geminiさんにきいてみよう。
AIに聞いて分かった「ルンバの骨盤」の真実
Geminiに「ルンバウォークの前進・後退での骨盤の動き」について質問してみたところ、驚くほど分かりやすく整理して教えてくれました。
【Geminiに教えてもらったルンバの骨盤の基本】
1. 足を出している最中 ➔ 骨盤の面は「スクエア（真っ直ぐ）」をキープ
2. 体重が乗った瞬間 ➔ 床を押して膝を伸ばし切り、「軸足側」のヒップを後ろへ引き込む
3. 送り足側の骨盤 ➔ 自分から回すのではなく、軸足が引かれた結果として勝手に押し出される
むむむ、そういえば、先生にも習ったことがある。
「まずは、まっすぐ体重移動」だと。。
チャチャチャについても質問してみると、原理は同じらしい。
今の時代だからこそできる「スピーディーなダンス上達」
「もっと若い頃から社交ダンスを始めておけばよかったなぁ……」なんて思うこともあります。
でも、今の時代に始めたからこその強みもあるんですよね。
YouTubeで上手な人やプロの動画をいつでも何回でも研究できる
疑問に思った動きのメカニズムを、AIがその場で言語化して教えてくれる
レッスンで習ったことの復習はもちろん、独学で壁にぶつかった時も、テクノロジーの力を借りれば今まで以上にスピーディーにコツを習得できるかもしれません。
そんなポジティブで楽観的な希望を胸に、自分のペースで楽しみながら、明日も練習を頑張ろうと思います！